101 Heilsa
Unnar Helgason - styrktarþjálfari og heilsunörd fær til sín afreksfólk úr samfélaginu til að ræða allt sem tengist heilsu.
Listen on:
Episodes
3 days ago
3 days ago
Stöðugasti keppandi í sögu CrossFit Open, stàlmúsin sjálf Þuríður Erla Helgadóttir settist í sófann og ræddi ferilinn
Tuesday Apr 23, 2024
Tuesday Apr 23, 2024
Lífsþjálfinn, frumkvöðullinn og leiðbeinandinn Guðni Gunnarsson settist í stólinn hjá okkur
Monday Apr 08, 2024
Tuesday Mar 26, 2024
Tuesday Mar 26, 2024
Crossfittarinn og hörkutólið Björgvin Karl í góðu spjalli um ferilinn, æfingar, Hveragerði og fleira.
Monday Mar 11, 2024
Monday Mar 11, 2024
Hin stórskemmtilega Diljá mætti í spjall og sagði okkur frá allskyns ævintýrum, æfingum og tónlist
Monday Feb 26, 2024
Monday Feb 26, 2024
Gunnar Nelson, bardagakappi og topp náungi kom og ræddi við okkur um UFC, æfingar, mataræði og fleira.
Monday Feb 19, 2024
Monday Feb 19, 2024
Í öðrum þætti kemur Kali Reis, True Detective stjarna og sexfaldur heimsmeistari í hnefaleikum í spjall yfir netið. Unnar var henni innan handar við þjálfun í þá 7 mánuði sem hún var á Íslandi í tökum.
Tuesday Feb 13, 2024
Tuesday Feb 13, 2024
Í fyrsta þætti 101 heilsa fær Unnar Helgason til sín poppstjörnuna og hafnfirðinginn Friðrik Dór til að ræða um heilsu, lífstíl, tónlist og margt fleira.
Your Title
This is the description area. You can write an introduction or add anything you want to tell your audience. This can help potential listeners better understand and become interested in your podcast. Think about what will motivate them to hit the play button. What is your podcast about? What makes it unique? This is your chance to introduce your podcast and grab their attention.