101 Heilsa

Unnar Helgason - styrktarþjálfari og heilsunörd fær til sín afreksfólk úr samfélaginu til að ræða allt sem tengist heilsu.

Listen on:

  • Apple Podcasts
  • Podbean App
  • Spotify

Episodes

3 days ago

Þrefaldur ólympíufari og leiðbeinandinn Ásdís Hjálmsdóttir Annerud var gestur þáttarins í dag.

101 Heilsa - #9 Jón Jónsson

Tuesday May 28, 2024

Tuesday May 28, 2024

Poppstjarnan, fjölskyldumaður og hafnfirðingurinn Jón Jónsson er gestur þáttarins í dag.

Tuesday May 07, 2024

Stöðugasti keppandi í sögu CrossFit Open, stàlmúsin sjálf Þuríður Erla Helgadóttir settist í sófann og ræddi ferilinn

Tuesday Apr 23, 2024

Lífsþjálfinn, frumkvöðullinn og leiðbeinandinn Guðni Gunnarsson settist í stólinn hjá okkur

101 Heilsa - #6 Kristín Sif

Monday Apr 08, 2024

Monday Apr 08, 2024

Hin höggþunga og hjartahlýja Kristín Sif

101 Heilsa - #5 Björgvin Karl

Tuesday Mar 26, 2024

Tuesday Mar 26, 2024

Crossfittarinn og hörkutólið Björgvin Karl í góðu spjalli um ferilinn, æfingar, Hveragerði og fleira.

101 Heilsa - #4 Diljá

Monday Mar 11, 2024

Monday Mar 11, 2024

Hin stórskemmtilega Diljá mætti í spjall og sagði okkur frá allskyns ævintýrum, æfingum og tónlist

Monday Feb 26, 2024

Gunnar Nelson, bardagakappi og topp náungi kom og ræddi við okkur um UFC, æfingar, mataræði og fleira.

101 Heilsa - #2 Kali Reis

Monday Feb 19, 2024

Monday Feb 19, 2024

Í öðrum þætti kemur Kali Reis, True Detective stjarna og sexfaldur heimsmeistari í hnefaleikum í spjall yfir netið. Unnar var henni innan handar við þjálfun í þá 7 mánuði sem hún var á Íslandi í tökum.

101 Heilsa - #1 Friðrik Dór

Tuesday Feb 13, 2024

Tuesday Feb 13, 2024

Í fyrsta þætti 101 heilsa fær Unnar Helgason til sín poppstjörnuna og hafnfirðinginn Friðrik Dór til að ræða um heilsu, lífstíl, tónlist og margt fleira.

Image

Your Title

This is the description area. You can write an introduction or add anything you want to tell your audience. This can help potential listeners better understand and become interested in your podcast. Think about what will motivate them to hit the play button. What is your podcast about? What makes it unique? This is your chance to introduce your podcast and grab their attention.

Copyright 2024 All rights reserved.

Podcast Powered By Podbean

Version: 20240320